مؤشر جودة الهواء (AQI) في Kholmsk | تلوث الهواء
مستوى تلوث الهواء PM2.5 و PM10 في الوقت الحقيقي في Russia
آخر تحديث: 2024-11-15 05:05:11 AM
2 °C
FogKholmsk
رسم بياني لـ AQI
بيانات جودة الهواء التاريخية
Kholmsk
مواقع Kholmsk
مستوى تلوث الهواء في الوقت الحقيقي
مدن Russia الكبرى
مؤشر جودة الهواء
تقويم جودة الهواء 2024
Kholmsk
نصائح صحية للأشخاص الذين يعيشون في
Kholmsk
0Cigarettes per day
تنفس بسهولة وكن نشطًا! جودة الهواء مثالية للاستمتاع بالأنشطة الخارجية.
Source:
Berkeley Earth
حلول لـ AQI الحالي
- منقي الهواءقم بإيقاف التشغيل
- فلتر السيارةموصى به
- قناع N95موصى به
- ابقَ في الداخلموصى به
وفقًا لـ AQI الحالي، قم بإيقاف تشغيل منقي الهواء.
احصل على منقي هواءمنع المشاكل الصحية: فهم المخاطر الخاصة بك
Kholmsk
- الربو
- مشاكل القلب
- الحساسية
- الجيوب الأنفية
- البرد/الإنفلونزا
- مرض الرئة المزمن (COPD)
منخفض فرص الإصابة بـ الربو
الربو
خطر ظهور أعراض الربو هو منخفض عندما يكون مستوى AQI Good (0-50)
أعراض خفيفة مثل الصفير الطفيف، السعال العرضي، وضيق التنفس الطفيف.
ما يجب فعله :
راقب جودة الهواء لتخطيط الأنشطة الخارجية بأمان.
اشرب الماء للحفاظ على رطوبة الممرات الهوائية وتقليل التهيج.
قم بتضمين الفواكه والخضروات غير المسببة للحساسية التي تدعم صحة الرئة بشكل عام، مثل التفاح والكمثرى والسبانخ.
ما لا يجب فعله :
تجنب الأدوية التي وصفها طبيبك.
تجنب الأنشطة الخارجية في الصباح الباكر خلال ساعات حبوب اللقاح العالية.
أكثر المدن تلوثًا 2024
Russia
قم بتحليل أكثر المدن تلوثًا بالهواء في الوقت الحقيقي في البلاد.
القيمة القياسية
1..
Bikin, Russia
2..
Blagoveshchensk, Russia
3..
Tuapse, Russia
4..
Sochi, Russia
5..
Ulan Ude, Russia
6..
Anapa, Russia
7..
Novorossiysk, Russia
8..
Konakovo, Russia
9..
Lobnya, Russia
10..
Khimki, Russia
آخر تحديث: 2024-11-15 03:35:43 AM
تصنيفات AQI للمدنsection.aqi_solutions.title_location
استكشف حلول مراقبة جودة الهواء والهواء النظيف.
إليك بعض التطبيقات التي يمكنك الاطلاع عليها لمعرفة الحلول.
حلول تحليلات بيانات جودة الهواء في Kholmsk
منصات مراقبة بيانات جودة الهواء
بيانات منطقتك في الوقت الفعلي مع معلمات مفصلة.
نصائح صحية شخصية وفقًا لجودة الهواء الحالية.
بيانات تحليلية لتحديد الاتجاهات والظروف.
اتصل وتحكم في أجهزة جودة الهواء الخاصة بك.
الأسئلة الشائعة حول جودة الهواء
في Kholmsk
أسئلة شائعة حول جودة الهواء
ما هو مستوى AQI الحالي في Kholmsk؟
مستوى AQI الحالي في الوقت الحقيقي في Kholmsk هو 6 (Good). تم تحديثه آخر مرة في 11 minutes ago .
متى كان أفضل مستوى لـ AQI في Kholmsk خلال الـ 24 ساعة الماضية؟
كان أفضل مستوى لـ AQI هو 3 (Good) في 1:08 PM خلال الـ 24 ساعة الماضية.
متى كان أسوأ مستوى لـ AQI في Kholmsk خلال الـ 24 ساعة الماضية؟
كان أسوأ مستوى لـ AQI هو 10 (Good) في 10:12 AM خلال الـ 24 ساعة الماضية.
ما هو الاتجاه الحالي لمستويات AQI في Kholmsk خلال الـ 24 ساعة الماضية؟
كانت مستويات AQI في Kholmsk تتقلب طوال الـ 24 ساعة الماضية. وكانت المستويات قد زادت بأعلى 10 في 10:12 AM، وأدنى 3 في 1:08 PM.
ما هي الإجراءات الموصى بها وفقًا لمستوى AQI الحالي في Kholmsk؟
جودة الهواء مرضية، وتعرض التلوث الهوائي القليل أو لا يشكل خطرًا. لا توجد احتياطات خاصة مطلوبة؛ استمتع بالأنشطة الخارجية بحرية.
مدونات AQI الحديثة
اقرأ آخر الأخبار
إليك بعض المدونات الحديثة التي يمكنك الاطلاع عليها لمعرفة المزيد عن تلوث الهواء.
Prana sense
Air Quality Monitor
Air Quality Index depicts the extent of air pollution at a particular location.