Anda harus memakai masker N95 yang baik saat Anda pergi ke luar ruangan Sudan sampai AQI membaik hingga kisaran sedang.

Orang yang pergi ke kantor harus menghindari kendaraan pribadi dan menggunakan transportasi umum atau carpooling.

(i) Penyebab utama polusi udara luar ruangan adalah partikel padat dan cair yang disebut aerosol & gas dari emisi kendaraan, aktivitas konstruksi, pabrik, pembakaran jerami & bahan bakar fosil, dan kebakaran hutan, dll.

(ii) Penyebab utama polusi udara dalam ruangan adalah gas berbahaya dari bahan bakar memasak (seperti kayu, limbah tanaman, arang, batu bara dan kotoran), lembab, asap jamur, bahan kimia dari bahan pembersih, dll.

Polusi udara dalam ruangan di Sudan sama berbahayanya dengan polusi luar ruangan, karena polusi udara masuk ke dalam rumah atau bangunan melalui pintu, jendela dan ventilasi.

Di Sudan, Anda harus menggunakan pembersih udara atau mesin udara segar di rumah atau kantor dalam ruangan dan menutup semua pintu, jendela dan ventilasi ketika indeks kualitas udara luar (aqi) di Sudan sangat tinggi. Ventilasi yang tepat sangat disarankan hanya jika kualitas udara luar ruangan membaik dan kisaran AQI sedang.